酸奶喝多了可能会造成胃酸过多、导致肥胖等。
1.胃酸过多：酸奶属于乳酸菌发酵，患者空腹喝酸奶，酸奶中的乳酸容易造成胃酸。从而影响胃粘膜和消化酶的分泌，进而影响食欲，最终破坏人体的电解质平衡。
2.导致肥胖：酸奶是发酵饮品，热量比较低，如果喝得过多仍会导致肥胖。每天如果摄入过多的热量，容易转化成脂肪，造成肥胖。酸奶最好选择在饭后两小时左右饮用，避免空腹饮用。
可以获得因为酸奶团子的食谱可以通过多种途径获得，例如可以在互联网上搜索相关食谱网站或者食谱APP，也可以参考食谱书籍或者向厨师、烹饪专家咨询。
此外，还可以通过参加烹饪课程或者加入烹饪社群来获取酸奶团子的食谱。
酸奶团子是一种以酸奶为主要材料制作的美食，口感酸甜可口，营养丰富。
除了酸奶，制作酸奶团子还需要面粉、糖等材料，并且可以根据个人口味添加水果、坚果等配料。
酸奶团子的制作过程相对简单，适合家庭烹饪和聚会时的小吃。